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Ejercicios Excéntricos en el Entrenamiento

El objetivo de la certificación es brindar al alumno los conceptos del ejercicio excéntrico y las pautas de ejercicio. De igual forma aprenderá la aplicación de conceptos de estabilidad estática y dinámica, así como las pautas y protocolos de ejercicios de rehabilitación excéntrica.

FECHAS:

Sabemos que el principal estímulo para el aumento de la fuerza es el desarrollo de repetidos ejercicios de contracción muscular (fuerza) sobre el músculo esquelético a nivel superior y los encontrados en las actividades cotidianas.

El aumento de la fuerza es proporcional a la cantidad de sobrecarga relativa y los números de acciones musculares realizadas durante el acondicionamiento muscular. Mayores niveles de fuerza pueden ser desarrollados y alcanzados durante acciones excéntricas del músculo contra acciones musculares concéntricas o isométricas.

Datos biológicos muestran que la eficacia de las acciones musculares excéntricas aumentan la fuerza muscular teniendo una amplia ventaja sobre otro tipo de contracción muscular, tanto en pacientes en proceso de rehabilitación como en entrenamiento en deportistas y personas sedentarias.

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INSTRUCTOR

MTRO. Víctor Espinosa Mier y Terán


FORMACIÓN ACADÉMICA

  • Licenciatura en Fisioterapia. UVM Campus Chapultepec.
  • Diplomado en Atención Integral de Personas con Discapacidad y de la Tercera Edad. A.P.A.C. y Fundación Rio Arronte.
  • Maestría en Administración de Instituciones Educativas.UVM Campus Chapultepec.
  • Máster en Técnicas Osteopáticas del Aparato Locomotor. Escuela de Osteopatía de Madrid, México.
  • Doctorado en Dirección e Innovación de Instituciones IEU Universidad.


FORMACIÓN PROFESIONAL

  • De 16/05/2018 a Actualidad (México D.F./ Guadalajara/ Querétaro) Coordinador Académico de la Escuela de Osteopatía de Madrid, México
  • De 21/04/2015 a 15/05/2018 (México D.F.) Coordinador de Programa de la Licenciatura de Fisioterapia en la UVM Campus Chapultepec
  • De 15/10/2012 a 15/03/2014 (México D.F.) Fisioterapeuta en consultorio privado en Torre Médica del Hospital ABC Observatorio. Tareas realizadas: Atención a pacientes ortopédicos, neurológicos y medicina del deporte.
  • Docente Titular de las siguientes materias en la Universidad del Valle de México en la Licenciatura en Fisioterapia: (Más de 5 años de experiencia docente) Sistema Musculoesquelético, Biomecánica, Modalidades Terapéuticas, Seminario de Titulación, Seminario de Fisioterapia, Estructura y Función Humana y Órtesis y Prótesis.


CONFERENCIAS

  • Ponente en el Onceavo Congreso Nacional de ASITEFIR (Asociación Sinaloense de Fisioterapia) con el taller “Yoga Terapéutica: Reestableciendo la Función en el Adulto Mayor” / Mayo 2017
  • Ponente en el Dieciseisavo Congreso Nacional de las Ciencias Sociales, Humanidades y Tecnológicas, InForo en el Instituto Tecnológico Superior de Sinaloa (ITESUS) con el taller “Ejercicios Pliométricos” / Abril 2017
  • Ponente en el Quinceavo Congreso Nacional de las Ciencias Sociales, Humanidades y Tecnológicas, InForo en el Instituto Tecnológico Superior de Sinaloa (ITESUS) con el taller “Ejercicios Hipopresivos para Fortalecimiento Abdominal” / Abril 2016
  • – Ponente en el Quinto Congreso Latinoamericano Prehospitalario organizado por la PHTLS con la plática “Higiene Postural para Paramédicos” / Noviembre 2015
  • Ponente en el Segundo Congreso Universitario de Terapia Física en la Universidad Tecnológica de Ciudad Juárez con la plática “Liberación de Fascia” / Agosto 2015